リフレクソロジーナビ！

全身の器官が足裏に反映されていると考えられており

足裏全体を刺激することにより身体のバランスを整えるという健康法の一つ。

リフレと略される場合が多い。

大きく東洋式（中国・台湾式等）と西洋式（英国式等）に分かれているが、英国式と言っても別に英国が発祥なのではなく「中国式に対抗して英国式にしよう」と「日本人が」言い出しただけなので、イギリスに言ってもリフレクソロジーは受けられないので注意。

最近では、耳ツボを刺激する「耳リフレクソロジー」も流行。

以上、はてなより参照。

つまり、英国式といっても、
イギリス産ということではないのです！

リフレクソロジーに関するブログが出来ました。

リフレクソロジーとはいったいなんなのでしょう。

このブログでは数回にわたる講義形式で行っていきます。

今日は初回ということで、
とりあえずウィキペディアを参照してみましょう。
以下になります↓

リフレクソロジー（Reflexology）とは、反射療法として例えば足の裏や手の平等の特定部位を押せば体の特定部位に変化が起こり疲れが改善したりすると言った療法である。しかし、事実上リフレクソロジーとはその大部分が別称が足裏マッサージと言われるように足裏や手の平を押す行為を行うものである。

名称の由来は、REFLEX（反射）とOLOGY（学や論の意味を表す名詞を作る接尾語）を合わせた造語であるとの説が有力。

以上ウィキペディアより参照です。